Очищение
Ощущение чистоты знакомо всем. Например, после принятия душа разница чувствуется сразу. Вместе с потом и неприятным запахом мы смываем с себя отрицательную энергию, негативные мыслеформы на какое-то время покидают нашу голову. То есть, очищая тело, мы в какой-то степени восстанавливаем чистоту ума. Эти процессы взаимосвязаны: в здоровом теле здоровый дух. Но Здоровое тело это совсем не груда мышц, а тело Чистое, без шлаков, грибков, глистов, патогенной микрофлоры и различных болезней. Чем чище тело изнутри и снаружи, тем легче очистить ум и сознание.
К чистоте ума относится отсутствие дурных помыслов, желаний, зависти, злобы, гнева. Мысли, желания и эмоции относятся к сфере деятельности ума.
Душа и Сознание это просто два разных названия одного и того же, только одно название используется в духовных практиках, а другое в официальной науке.
Сознание (душа) пронизывает всё тело и ум. А, если в теле и уме нет чистоты, Сознание, соответственно, тоже не может быть чистым.
Количество счастья, испытываемого человеком, напрямую зависит от чистоты его Сознания. Путём очищения тела и ума Сознание очищается и возвышается, жизнь снановится счастливее, а отношения гармоничнее.
Очищение тела означает не только принимать душ и чистить зубы, но и не загрязнять тело вредной пищей, алкоголем, одурманивающими веществами, которые наносят ему вред. Нужно есть натуральную здоровую пищу, соблюдать режим дня и режим питания, поддерживать тело в хорошей физической форме – это гарантирует его очищение. Помните, что чисто не там, где убирают, а там, где не сорят. Поэтому легче вести здоровый образ жизни и осознанно не загрязнять тело, чем сначала его напичкать ядами (например, выпить баночку пива), а потом их оттуда выводить. Легче поддерживать чистоту сознания, не загрязняя тело, чем потом прилагать усилия и тратить очень много ресурсов для его очищения. Чем больше энергии организм тратит на самоочищение и вывод токсинов, тем меньше мы способны осознать и воспринять, так как потерянная энергия уже не может быть направлена целиком на расширение сознания.
Ум, как и тело, тоже загрязняется – плохими мыслями, негативными эмоциями, неприятными переживаниями, – это приводит к негативным последствиям, что способствует дальнейшему загрязнению ума. Поэтому ум тоже нуждается в очищении.
Как не допускать загрязнения ума? Нужно избегать общения с людьми, которые стараются вовлечь вас в обсуждение неприятных и негативных тем, отказаться слушать сплетни, смотреть будоражащие новости по телевизору (которые не имеют к вам прямого отношения), перестать обсуждать недостатки других людей. Это препятствует попаданию в ум ментальной грязи, и вам не придется потом тратить время на его очищение и избавление от негативных последствий такого заражения. Ум строит будущее из того материала, который в него попадает, притягивая затем соответствующих людей и ситуации – подобное притягивает подобное.
Современному человеку трудно избежать загрязнения ума, если, конечно, он не отшельник, живущий в пещере. Ум так или иначе загрязняется каждый день, поэтому заниматься очищением ума тоже рекомендуется каждый день. Есть разные способы, например, медитации или общение на духовные темы с людьми, которые, занимаясь духовной практикой, достигли заметной чистоты сознания.
Также есть различные техники очищения ума, которые помогают избавиться от негативных мыслей и эмоций, навязчивых желаний, надуманных проблем, страхов, беспокойств и всего остального, что не дает нам покоя. Универсальным методом очищения ума является пожелание всем счастья. Просто повторяйте: я желаю счастья и божественной любви всем живым существам! Этот метод удобен тем, что не требует особых знаний или условий для его применения, достаточно лишь понять его суть, попробовать и увидеть, насколько он эффективен, – и он станет ежедневной практикой, действительно приносящей счастье, причём не только вам, ведь мысли и эмоции заразительны, так что ваше счастье будет передаваться другим!
Регулярное очищение тела и ума обеспечивает поддержание чистоты сознания, а это залог здоровой и счастливой жизни.
Чем чище ум и тело, тем шире осознание, и тем больше в жизни счастья – это очень просто.
Успехов всем на пути к счастью и чистому сознанию!